Blog Image

Mig og brystcancer

Transformationen

Mit formål med bloggen er,at andre der står i samme situation,enten du selv har brystkræft eller måske er pårørende til en der har det, kan hente inspiration i min historie.
Vigtigt er dog at huske, at dette er min historie og min transformation igennem forløbet og jeg håber du finder din vej.

Bare en tanke

Refleksion eller tankemylder Posted on fre, september 13, 2019 10:29:33

Jeg har tit tænkt på det og nu har jeg bestemt mig for at afprøve min teori…..

Det kan ikke passe, at det vil gøre den store forskel🤔, men måske tager jeg fejl…

Måske har jeg ikke været bevidst om det og det netop er derfor min løbetid har været dårlig🤔

Men i dag skal det afprøves. Jeg er SÅ klar og føler mig enormt modig og lidt som at leve på kanten😉

I dag bytter jeg om på mine løbe strømper, så højre er på venstre og omvendt😂😂😂

God weekend ❤



Cykeltur

Motion Posted on tors, september 12, 2019 14:32:55

Som jeg før har fortalt, så prøver jeg at kombinere motion med gøremål og her er cykling det der passer bedst.

I går skulle jeg forskellige ting inde i byen. Vejret var fint (ihvertfald på vej derind) og derfor kunne jeg ligeså godt cykle🚲

Cykling er det der minder mig mest om perioden med kemo. Jeg cyklede så snart jeg havde det godt nok til at bevæge mig ud i offentligheden og da jeg har el cykel, var det ikke alt for anstrengende for mig at komme rundt i området, selv om mine ben kunne føles som beton ved især sidste serie kemo.

Det var en frihed og mit hoved havde godt af at få en pause fra al den tanke virksomhed der foregik non stop..

Jeg bliver glad når jeg cykler (på nær i modvind😉) og jeg lavede aftaler med mig selv om, at jeg også var nød til at vedligeholde muskler, så derfor skulle jeg cykle et vist antal km før jeg måtte bruge el (i begyndelsen kun 3 km).

Jeg er nu alligevel rigtig glad for, at jeg ikke længere skal bekymre mig om, om parykken ryger af samtidig med cykelhjelmen. Det kunne jo have været et ømt syn😂



Kære linedanser

Refleksion eller tankemylder Posted on ons, september 11, 2019 16:23:18

1.kære linedanser, udspændt

ligger foran dig

selve livet

du fik givet

gå nu kun din vej

Du må turde træde ud

Hvor dit liv kun er dit.

Det briste ellerbære må

dette ene skridt.

Give fra dig hvad du magter

da ser du

en dag du nåede ud

og danser til himmelens stjerneskud.

2.kære linedanser, hop nu

ud ved siden af

se dig danse

bare sanse

gøre hvad du ka

Være en, men en iblandt

og mødes så du gror.

Ja, vent dig meget fra den kant:

Denne er din jord

Tro mig når jeg siger til dig

det største

det ser du kun i det små.

Og kigger du opad er himlen blå.

3.Kære linedanser, ser du

livet er et net

øjeblikke, tro blot ikke

dansen kun er let.

Og en dag gør livet ondt, det ved jeg at det vil.

For livet er et liv på trods

smerten hører til.

Ud af sorgen vokser lykken

og livet

i påskens evige fest.

De stærkeste rødder har træ´r i blæst.

4.Linedanser -vælge livet

hvilken er din vej.

Følge hjertet,

uforfærdet,

sige JA og NEJ!

Verden spørger tit hvordan

og alt for lidt hvorfor.

Der er så mange ting man kan

stå for det DU tror!

Gid du aldrig mister modet

og lader

det onde uimodsagt.

Når viljen befries-da falder magt.

5.Linedanser i det høje

dans vidunderligt!

For det næste

er det bedste;

glæden ubestridt.

Tænk at få balancekunst,

så helt ufatteligt!

At modtage sin stang og snor

ganske kvit og frit.

Uanset om du nu tror det,

så ved jeg,

at lyset brænder for dig!

Og kigger du op, er der nok en vej!

Skrevet af: Per Krøis Kjærsgaard, 1998

Den sang vi både da min ældste datter skulle afleveres på efterskolen, men også da hun fik sit eksamens bevis til translokationen.

Jeg synes det er en meget fin sang, der netop fortæller om at turde springe ud i livet og tage chancer.

Det er en fantastisk sang for unge mennesker, der står på tærsklen til at blive ung/voksen, men gælder det ikke hele livet.

Vi er jo nogle der først bliver modige sent, eller midt i livet, men det er aldrig for sent at turde, hvis man vil❤



1 år

Refleksion eller tankemylder Posted on ons, september 11, 2019 11:53:09

I dag er det præcis et år siden jeg begyndte på mit nye arbejde og jeg har ikke fortrudt et eneste minut….tværtimod.

Jeg er faktisk stolt af, at jeg ENDELIG fik brudt mit mønster og turde sige fra. Man kan selvfølgelig sige, at jeg ikke havde “råd” til andet, for hvis jeg skulle forblive rask, så var jeg nød til at sige fra og være i et miljø hvor det kunne lade sig gøre.

Jeg havde forinden jeg begyndte på mit nye job troet, at jeg ikke kunne fungere på en større arbejdsplads pga den stress belastning jeg har fra mit job som pædagog og derfor havde jeg siden jeg fik bevilliget flexjob, arbejdet i en klinik hvor der kun var min arbejdsgiver og indimellem en anden ansat.

Jeg har fundet ud af, at jeg trives meget bedre når der er liv omkring mig og selvfølgelig gode kollegaer😊

Jeg gik fra en arbejdsplads hvor jeg konstant fik at vide jeg gjorde tingene forkert, til en arbejdsplads der er glade for det jeg gør og er det ikke fantastisk.



To i en

Motion Posted on tirs, september 10, 2019 08:45:15

I dag må det vist være to i en….. Det regner og jeg skal ud og løbe😉

Det må næsten gælde for vinterbadning🤔

Jeg holder stadig fast i at bade to gange om ugen og jeg kan tydeligt mærke, at vandet bliver koldere. Jeg målte temperaturen i fredags og den kunne lige snige sig op på 15 grader.

Ikke nok med at skulle under vandet, så er det heller ikke ren fornøjelse at gå på badebroen når det blæser. Der er et stykke vej fra hvor jeg lægger min badekåbe og ud til trappen og i fredags foregik det i løb.

Det er fantastisk som jeg kan nå at tænke om alle de ulemper der er ved at skulle i vandet, men bagefter er det HELT fantastisk og selvfølgelig skal jeg blive ved med at vinterbade😂

Det kunne være at jeg næste gang skal lade være med at tænke og bare hoppe ud i det🤔



Stadig grimme og skrøbelige negle

Kemo og bivirkninger Posted on søn, september 08, 2019 19:39:22

Jeg har stadig grimme negle efter kemo, selv om det næsten er to år siden jeg fik min sidste behandling😏

Mine fingernegle er rillede og skrøbelige og jeg er nød til at have dem helt korte, for de knække bare jeg gør det mindste antræk til at bruge dem.

Min tånegle og især storetå neglene er fortykkede og misfarvede. Det er blevet en smule bedre, men pæne kan man ikke kalde dem😉

Jeg kan selvfølgelig bare bruge neglelak når det er sommer og jeg går med sandaler og det gør jeg også, men jeg tror det er meget godt, at neglene også får luft.

Jeg glemmer ALDRIG, da jeg under mit kemo forløb havde haft neglelak på og da jeg så fjernede det,var neglene blå brune……Jeg fik et chok og troede at nu måtte jeg ikke få kemo mere😂😂😂.

Nå, men grimme negle er da til at leve med….



Morgen ritual

Kost Posted on lør, september 07, 2019 18:55:05
Det er efterhånden 8 måneder siden jeg begyndte at drikke bladselleri juice om morgenen.
Det er ganske få dage hvor jeg ikke har drukket det og det har været på grund af, at jeg ikke har været hjemme.

Jeg troede aldrig jeg ville vænne mig til smagen, men det har jeg😊.

For mig har det hjulpet med fordøjelsen og ikke mindst på mavesyren.
Jeg kunne allerede inden kemo lide af for megen mavesyre, hvis jeg spiste bestemte fødevarer og da jeg fik kemo og ikke mindst medicin for bivirkninger ved kemo, så skal jeg love for, at jeg døjede med mavesyre.
Det gør jeg heldigvis ikke mere.

Bladselleri skulle ifølge foodforbreastcancer også være godt i forhold til at jeg får tamoxifen 😊


Fremgang med løb

Motion Posted on fre, september 06, 2019 14:42:02

Endelig er der lidt fremgang med mit løberi👏👍👏.

Helt godt er det ikke, men jeg er simpelthen så stædig, selv om jeg en overgang tænkte, at måske egnede jeg mig ikke til at løbe…

Jeg duer ikke til al for megen varme, for så begynder jeg at finde undskyldninger så som: finde ruter der er korte og ikke stiger særlig meget, løbe i slow tempo og overbevise mig selv om, at jeg bare kan gå, for presses skal jeg da bestemt ikke når det er varmt…..

Jeg har tusindvis af undskyldninger og de står i kø for at blive brugt…

Men men men, i takt med at min løbetid blev længere og turene kortere, så tog stædigheden over…

Det kan da ikke passe, at jeg ikke kan, så derfor er jeg nød til at presse mig selv lidt mere.

Jeg finder ruter hvor der mindst er en stigning og så er det bare afsted.

Temperaturen er heldigvis køligere, men det forhindre mig ikke i at svede som jeg plejer😉



Næste »